Men's Health : Forme, nutrition, sports, santé, bons plans, sexe...
mardi , 7 juillet 2015
Avertissement :
  • 30 minutes en enfer

    30 minutes en enfer

    VOUS ALLEZ SOUFFRIR AVEC CETTE SÉANCE QUI PILONNERA TOUS VOS MUSCLES SANS EXCEPTION ! AUREZ-VOUS LA FORCE D’ALLER JUSQU’AU BOUT ?   CONSIGNES : Enchaînez les trois exercices du circuit A et faites 10 reps de chaque. Recommencez, mais arrêtez-vous à 9 reps, puis refaites le circuit et arrêtez-vous à 8 reps. Passez ensuite ... Lire la suite »
  • Comment faire partie de l’élite?

    Comment faire partie de l’élite?

    Cette année, pour la première fois, le concours mythique Elite Model Look est ouvert aux hommes. L’occasion de découvrir les exigences du métier de mannequin et d’en tirer des enseignements pour sa propre vie. PARIS, CENTRE COMMERCIAL DE LA DÉFENSE. LE BARNUM DU CONCOURS ELITE MODEL LOOK FAIT ÉTAPE DANS LA CAPITALE. Et ... Lire la suite »
  • Plein le dos !

    Plein le dos !

    Près de 80% des Français en souffrent. On l’a d’ailleurs longtemps considéré comme « le mal du siècle ». Pourtant, le mal de dos n’est pas nécessairement une fatalité. Tout comme il ne doit pas forcément s’accompagner d’un arrêt pur et simple de la course à pied. Le point sur ... Lire la suite »
  • Mal aux pieds? Soignez vos dents!

    Mal aux pieds? Soignez vos dents!

    Nos dents peuvent nous jouer de mauvais tours. Une carie mal soignée peut tout à fait favoriser l’apparition d’une blessure ou en retarder la guérison. À CE SUJET – L’étude menée lors des derniers jeux Olympiques de Londres est plutôt édifiante. Durant ces Jeux, l’équipe de l’University College London a étudié près de 300 athlètes dans ... Lire la suite »