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    Le sexe oral, c’est bien. Mais si certains pays privilégient le plaisir de l’homme, d&rs...

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    Découpez les ingrédients, mettez à la poêle entre 15 et 20 minutes et mangez. c’est tout simple ...

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    Cette méthode va révolutionner vos dîners. Au lieu de jongler avec les casseroles, faites rôtir ...

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    Vous avez faim, mais aucune envie d’avaler un sachet de chips à toute vitesse, ni de perdre du temp...

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    Men’s Health et Endurance Shop® s’associent et vous proposent une offre spéciale rentrée pour partir du bon pied en running, en cette rentrée. Vous êtes nouveau client ? Repartez avec un teeshirt technique offert pour l’achat d’une paire de chaussures (sur présentation de cet article ou de l’encart pub figurant dans votre magazine). Premier réseau français ... Lire la suite »
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    Muscles : Sculptez le haut

    Voici quatre exercices classiques revisités pour faire travailler plus de muscles simultanément. CONSIGNES Selon les parties du corps que vous souhaitez développer, vous effectuez des exercices différents. Pourtant, des classiques légèrement modifiés vous permettent de gagner du temps et d’entraîner plusieurs muscles à la fois. En voici quatre pour travailler ... Lire la suite »
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    L’ÉLÉPHANT FRANCE ET ITALIE C’est la levrette des paresseux. La femme est allongée sur le ventre, avec un coussin placé sous son bassin pour faire basculer ses hanches. La pénétration se fait par l’arrière en utilisant les bras en soutien. La valeur ajoutée L’éléphant, c’est tout le plaisir de la ... Lire la suite »
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    Communication : rétablissez le contact (2/3)

    Partir en vacances à deux est plus compliqué que prévu, et la fête de la couette que vous espériez pourrait bien se terminer en marathon de l’insulte. Pour éviter le cauchemar, apprenez à mieux communiquer à deux. 2 Tes qualités d’écoute, tu développeras Commencez par vous-même. Tous les pompiers le ... Lire la suite »
  • Le topinambour, roi de la fibre prébiotique

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    Mangez ces produits au quotidien pour atteindre votre quota prébiotique. Et c’est l’occasion de redécouvrir le topinambour ! RÔTI Préchauffez votre four à 230 °C. Tranchez les topinambours, versez un peu d’huile d’olive dessus et salez. Laissez rôtir sur du papier sulfurisé, jusqu’à ce que les bords extérieurs soient dorés ... Lire la suite »
  • Hummel 3-S

    Hummel 3-S

    A la recherche d’une sneakers sportive ? Hummel vous propose sa 3-S, avec ses lignes ovales, ses couleurs flashs, ainsi que ses détails, ce pur héritage des années 90 vous assure une touche vintage et authentique PVC: 90€  Pointures: du 38 au 45 Liste des revendeurs sur www.hummel.net Lire la suite »
  • Entraînez-vous sur mobilier urbain

    Entraînez-vous sur mobilier urbain

    L’entraînement en milieu urbain est à la mode. Il allie originalité et efficacité. La salle de sport est bondée? Direction le square! Voici 5 exercices faciles à réaliser, expliqués par nicolas brunel (ABC Coachs Sportifs) 1 LE BANC Consignes : Posez un pied sur le banc, laissez le second au sol. Poussez sur ... Lire la suite »
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    Les stressés préfèrent les rondes

    Une étude publiée dans la revue scientifique PLOS One l’affirme : Le stress a une influence sur le désir masculin Pour leurs travaux, des chercheurs en psychologie britanniques ont sélectionné 81 hommes de 22 ans qu’ils ont répartis en deux groupes de 41 et 40 personnes. Le premier groupe a ... Lire la suite »
  • Gagnez la guerre contre les kilos

    Gagnez la guerre contre les kilos

    Difficile d’imaginer que les gargouillements occasionnels de votre estomac font écho à une bataille qui fait rage dans vos entrailles. En jeu, la taille de votre ventre (et de vos poignées d’amour). Environ 5 600 souches bactériennes aident à digérer les aliments dans les sept mètres de notre système gastro-intestinal. ... Lire la suite »
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    Mangez pour rester jeune

    Voici 9 aliments qui vous permettent de préserver votre capital jeunesse. vous pouvez les consommer ensemble, sous forme de sauté au poulet aux légumes par exemple ou les inclure de manière régulière à votre alimentation. A. UNE CAROTTE POUR LA PEAU / PELÉE ET COUPÉE FINEMENT Des chercheurs des universités ... Lire la suite »