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Santé

Peau : Devoirs de vacances

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Bermudas, chemisettes et chaussures vous dévoilent en été. votre peau, et la façon dont vous prenez soin d’elle, ne se cache plus. Voici votre « check-list » beauté estivale; elle doit vous aider à vous présenter sous votre meilleur jour dans les semaines qui viennent. VISAGE PROBLÈME La peau grasse, le front qui brille. SOLUTION Utilisez un produit deux en ... Lire la suite »

Respirez sain !

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Vous faites attention à ce que vous mangez. vous faites attention à ce que vous buvez. Mais prêtez-vous attention à ce que vous respirez ? Nous avons identifié, pour vous, les principaux dangers de l’air que nous respirons en été et vous expliquons comment vous en protéger. POLLENS NIVEAU DE MENACE : 3 Plus de 25 % des Français sont ... Lire la suite »

Œufs d’or

oeufs

En France, les hommes de 35 ans auraient vu la concentration de leur sperme baisser d’un tiers en 17 ans, selon une étude parue en décembre dernier dans la revue human reproduction. votre programme nutritif pour tenter d’y remédier. 7H30 Buvez, à jeun idéalement, le jus d’un demi-citron mélangé à de l’eau tiède pour aider votre foie à se détoxifier. ... Lire la suite »

En finir avec les boutons d’acné pour de bon !

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Cette maladie de peau vous pourrit la vie depuis trop longtemps. Aujourd’hui, c’est le début de la fin de la guerre des boutons. Au début de l’adolescence, vous étiez beau gosse : une carrière de tombeur vous tendait les bras. Jusqu’à ce que les boutons s’en mêlent. Ils ont d’abord pointé leur nez sur le visage, puis ont envahi les ... Lire la suite »

Face à la chaleur, ayez la bonne attitude…

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Vous devez être dans une aisance sportive et physiologique. « Vous ne devez pas être à la peine, insiste Frédéric Laco, préparateur physique. Si vous êtes en difficulté, vous êtes en surrégime. Le système cardiaque est au-delà de ce qu’il peut fournir et de la chaleur qu’il peut supporter. Évitez les sports nécessitant une forte puissance aérobie, un métabolisme demandant ... Lire la suite »

Sport et chaleur, attention à la surchauffe

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S’il y a bien un sujet sur lequel il est bon d’insister en cette période estivale, c’est celui de la chaleur. que vous soyez un athlète de haut niveau ou un sportif du dimanche, certaines règles sont à respecter pour pratiquer une activité physique en toute sécurité. explications. Au-delà de 30 °C, personne ne peut faire du sport. Au Qatar comme en ... Lire la suite »

Cancérogènes : gare aux tueurs masqués

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Plongez dans les dangers de votre environnement quotidien et découvrez sept éléments qui menacent votre santé et peuvent provoquer ou aggraver l’apparition et le développement d’un cancer. Vous le savez, les UVA et UVB, ainsi que le rayonnement solaire, sont classés cancérogènes avérés pour l’homme. La réduction des temps d’exposition et l’adoption de saines habitudes de prévention, comme le recours ... Lire la suite »

Circoncision, ou pas ?

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Ne dites pas que vous ne vous êtes jamais posé la question. Votre pénis aurait-il une vie sexuelle différente s’il était lui-même différent ? Laquelle des deux options est la plus saine, la plus agréable ? Pour tout savoir, commencez par faire le tri des idées reçues. LE PRÉPUCE NE SERT À RIEN VRAI et FAUX D’abord, s’il avait une ... Lire la suite »

Votre trousse de secours

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Elle devrait déjà contenir des tampons de gaze, du sparadrap, de l’ibuprofène et des lingettes. complétez-la avec les éléments suivants : 1. Adhésif toilé Il est imperméable, très collant et se prête à de multiples usages. Mieux vaut d’ailleurs emporter des articles polyvalents et difficilement remplaçables. 2. Tegaderm C’est la compresse idéale pour les éraflures, plaies et brûlures. 3. Épingles à nourrice Elles ne ... Lire la suite »

Banzaï !

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Les voyages forment la jeunesse mais ne sont pas sans risque ! Souvenez-vous de Coluche piqué par un moustique dans Banzaï… alors que les vacances d’été débutent, faites le plein de conseils pour déjouer les pièges que vous tendent cinq destinations dites « de rêve »… LE MEXIQUE LA MENACE La diarrhée qui résulte de l’ingestion d’eau ou d’aliments contaminés. ... Lire la suite »

Pénis : Problèmes de plomberie ?

tuyaux

Vous parlez rarement de votre pénis (ou du moins rarement avec sincérité). Mais quand quelque chose cloche, mieux vaut en parler. Car les petites douleurs et les grosses pannes ne sont pas toujours anodines. Quand s’inquiéter ? On fait le point. + Dans le meilleur des cas - Dans le pire des cas * La solution DOULEUR EN URINANT + C’est ... Lire la suite »

Le nouveau danger pour le cœur (3/3)

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Vous connaissiez le cholestérol… …Découvrez la dysfonction endothéliale, le nouvel ennemi de votre cœur et de vos artères. Si la graisse à l’intérieur des artères préoccupe les cardiologues depuis longtemps, c’est maintenant la graisse à l’extérieur qui est un sujet d’inquiétude. Une étude de l’université de Cincinnati indique que le tissu adipeux qui entoure les vaisseaux pourrait prédisposer à des ... Lire la suite »