Life style
mardi , 4 août 2015
Avertissement :

Vie Pratique

Quatre jours anti-burn-out

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Littéralement, « burn-out » signifie « se consumer ». MH a testé à Dinard une cure de thalassothérapie exclusive et inédite permettant d’éviter de « fondre les plombs ». FATIGUE INCESSANTE, ANGOISSE PERMANENTE, ÉTAT DE STRESS ÉVIDENT, ANÉANTISSEMENT PROGRESSIF DE L’ÉNERGIE VITALE, BAISSE DE L’ESTIME DE SOI… autant de signes avant-coureurs du burn-out qui permettent, si on en prend conscience, d’éviter l’effondrement ... Lire la suite »

5 choses qui peuvent arriver quand on ronfle !

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1. Vous vous réveillez avec des maux de tête Vous avez des douleurs comme des palpitations entre vos tempes, une manière désagréable de vous réveiller le matin ! Si vous souffrez d’apnée du sommeil, vous êtes 3 à 4 fois plus sujet aux migraines dès le réveil, selon une étude norvégienne récente. L’apnée du sommeil peut rendre plus difficile pour vous d’inhaler la quantité ... Lire la suite »

Pourquoi vous répondez « OUI » aux filles sur Tinder.

The logo of the mobile dating app Tinder.

Pourquoi glissez-vous vers la droite quand vous voyez une jolie femme sur Tinder ? C’est évident : elle est belle, elle a l’air fun, et elle est à moins de 300 mètres ! Mais il y a également des raisons plus scientifiques selon Jim Davies, un professeur agrégé en sciences cognitives de l’Université Carlteton. Parce que vous écrivez de gauche à droite, vous ... Lire la suite »

Faites-vous entendre des politiques

Faites vous entendre des politiques

Suivez ces conseils de pro pour que votre voix compte… véritablement! Visez bas, puis haut Commencez par les élus locaux pour voir si vous pouvez en obtenir quelque chose, et gardez un historique. Si le dossier n’avance pas, alors visez plus haut : le maire plutôt que son adjoint, par exemple. Soyez civilisé Restez poli si vous voulez recevoir un avis favorable. Proférer des menaces ou promettre votre ... Lire la suite »

Rehaussez tous vos plats

Rehaussez tous vos plats

Qu’est-ce Qui différencie un bon plat d’un excellent plat ? sa finition. Alors soignez la sauce, vous passerez vite pour un grand chef ! Une sauce vite fait bien fait. contrairement à ce que de grands chefs étoilés pourraient nous faire avaler, ces révélateurs de goût n’ont pas besoin d’être compliqués ou chronophages. pourquoi bûcher sur un fond de sauce, ... Lire la suite »

Débarrassez vous de l’odeur de transpiration

Se débarrasser de l'odeur de transpiration

Appliquez un déodorant antitranspirant enrichi en chlorhydrate d’aluminium. Vous régulerez ainsi la transpiration tout en freinant le développement des bactéries responsables des mauvaises odeurs. Si vous avez la peau sensible et sujette au dessèchement, optez pour un stick apaisant comme Dove Men +Care. Pour rester sec (et sentir bon) même torse nu, c’est un gel antitranspirant à base d’eau qu’il ... Lire la suite »

Faites votre propre bière

Faites votre propre bière

Vous avez toujours rêvé de servir une petite mousse bien fraîche à vos amis, tout en disant « C’est moi qui l’ai fait ». Ce rêve peut devenir réalité plus facilement que vous ne le pensez, avec un peu de matériel et beaucoup de patience! LE MATÉRIEL Le matériel décrit ci-dessous est disponible sur Internet sous forme de kit pour vous faciliter ... Lire la suite »

Rafraîchissez votre bière rapidement

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Les invités vont arriver et la bière est encore tiède. Pas de panique ! Nous avons testé ces méthodes de congélation rapide pour vous aider à sauver la fête. Et si vous avez très peu de temps, achetez des canettes : comme leur paroi est fine, le rafraîchissement prend moitié moins de temps. PROCÉDÉ Mettez-les au congélo. DURÉE 40 minutes ... Lire la suite »

Fabriquez votre propre chaise de jardin

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Avec un peu de goût et du savoir-faire, c’est facile de transformer une palette en chaise Adirondack, ambiance Nouvelle-Angleterre ! Il vous faut : Une grande palette dotée de deux poutrelles de soutien Une scie circulaire ou une scie alternative à lame bimétallique Un marteau arrache-clou 24 vis à tête plate revêtues (5 cm) Une perceuse sans fil avec tournevis tête ... Lire la suite »