Comment savoir si on souffre d’apnée du sommeil ?
Un certain nombre de symptômes sont révélateurs de cette maladie. Parmi les plus fréquents, il y a :
Des maux de tête le matin
Une humeur flottante qui vous rend irritable
Hypertension et surcharge pondérale
Envie de dormir dans la journée
Problèmes pour se concentrer
Troubles de la mémoire

Les conséquences
Sachez que les personnes souffrant d’apnée du sommeil sont plus sensibles à certaines maladies. Leurs risques d’obésité, de diabète et d’hypertension sont singulièrement augmentés. Mais le chiffre le plus inquiétant concerne les risques de problèmes cardiaques. Ceux-ci seraient multipliés par sept.

Le diagnostic
Outre le fait de demander à votre partenaire si vous bougez beaucoup la nuit et avez un sommeil agité, la meilleure solution consiste à consulter un médecin.

Les traitements
Il existe plusieurs méthodes pour lutter contre l’apnée du sommeil. Outre les appareils dentaires, il est aussi possible de se faire opérer ou d’utiliser des appareils spécifiques. Le mieux est de demander à votre médecin ce qu’il recommande.

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