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Le pepper delicious
3 rondelles de poivron rouge
6–8 feuilles de menthe
6 cl de gin
3 cl de jus de citron
1 cl de limonade

Broyez deux rondelles de poivron avec la menthe. Mélangez dans un shaker avec le gin, le jus de citron et la limonade. Servez dans un verre glacé en utilisant la dernière tranche de poivron pour la décoration.

Ses bienfaits :
Un régime à haute teneur en vitamine C, caroténoïdes et lycopène (dont tout est amplement fourni dans des poivrons rouges) réduit l’incidence de maladie chronique et la mort, selon une étude espagnole sur 41 000 personnes.

Le bleu divin
1 cuillère à soupe de myrtilles
1,5 cl de jus de citron
6 cl de Ty-Ku (liqueur asiatique à base de saké)
3 cl de Limoncello
6 cl de jus de grenade

Broyez les myrtilles. Versez le jus obtenu dans un verre glacé en y ajoutant le jus de citron. Remplissez le verre à moitié de glaçons puis ajoutez le reste des ingrédients. Remuez et servez.

Ses bienfaits :
Grâce à ses qualités antioxydantes, le mélange jus de citron et de grenade protège le cœur.

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