La chair de poule, c’est quoi  ? Rémi

Le froid et le danger déclenchent dans le système nerveux sympathique la sécrétion d’épinéphrine qui inonde le sang. Cette hormone augmente la température du corps et le prépare aussi au combat physique. Notre cerveau provoque le (...)

Est-ce qu’une ceinture un trop serrée peut causer des problèmes de santé ? Nicolas

Oui. Une ceinture trop serrée est comme un garrot autour de votre intestin. Elle peut perturber les flux de votre système digestif. Les pantalons serrés augmentent la pression abdominale ce qui rend difficile la circulation de (...)

Mon dos me fait beaucoup souffrir au bureau. Que puis-je faire ? Patrick

Inclinez votre siège. Les chercheurs canadiens ont constaté que penché vers l’arrière de 135 degrés (à mi-chemin entre la verticale et l’horizontale) votre fauteuil vous aide à soulager votre dos. Cette position permet à vos vertèbres (...)