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Info produits - Un bol d’air frais pour les citadins
Les soins du visage, c’est efficace, mais un peu long. Et tous les hommes qui aiment prendre soin d’eux n’ont pas forcément beaucoup de temps à consacrer à leur beauté. Le bar à oxygène fait son entrée dans le monde des cosmétiques, (...)
Vrai ou faux ? Les patates douces sont meilleures pour la santé
Faux ! L’origine : Parce que nous avons l’habitude de manger des pommes de terre, en frites ou en chips, ces féculents ont été (...)
Aident à la création du muscle et à l’élimination de la graisse Armes : protéines, vitamines A et B12 Luttent contre : l’obésité (...)
La dinde et autres viandes maigres
La viande maigre mais aussi le poulet et le poisson. Renforcent votre musculature, améliorent votre système immunitaire. (...)
Réduit le taux de cholestérol, stimule le système immunitaire. Armes : acide gras mono-insaturé, vitamine E Lutte contre : (...)
Empêchent votre organisme de stocker la graisse. Armes : fibres, protéines, vitamine E, calcium, magnésium, potassium, zinc (...)
Psycho
16 conseils pour ne plus perdre votre temps au bureau
Le travail empiète sur notre temps passé en famille et (...)
Entraînements
4 exercices pour renforcer son corps
Avoir un bon entraînement tout au long de l’année permet (...)
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