Info produits

Un bol d’air frais pour les citadins

Les soins du visage, c’est efficace, mais un peu long. Et tous les hommes qui aiment prendre soin d’eux n’ont pas forcément (...)

Info produits

Vrai ou faux ? Les patates douces sont meilleures pour la santé

Faux ! L’origine : Parce que nous avons l’habitude de manger des pommes de terre, en frites ou en chips, ces féculents ont été (...)

Aliments

Les œufs

Aident à la création du muscle et à l’élimination de la graisse Armes : protéines, vitamines A et B12 Luttent contre : l’obésité (...)

Aliments

La dinde et autres viandes maigres

La viande maigre mais aussi le poulet et le poisson. Renforcent votre musculature, améliorent votre système immunitaire. (...)

Aliments

L’huile d’olive

Réduit le taux de cholestérol, stimule le système immunitaire. Armes : acide gras mono-insaturé, vitamine E Lutte contre : (...)