Nutrition
Recettes - Lunch box : Se muscler en mangeant
Un plein de saveurs pour se remplir d’énergie et réparer ses muscles après l’effort... Les ingrédients : Crevettes royales Combien ? 200 g. Cuites et refroidies. Pourquoi ? C’est un repas excellent après le sport car les (...)
24 heures pour perdre du poids
On peut toujours optimiser son temps pour booster son métabolisme, brûler des calories et perdre du poids. Voici un programme (...)
Faites le plein de protéines sans viande avec la salade végétarienne qui fait tenir toute la journée... Les ingrédients : (...)
5 fruits pour lutter contre le froid
On ne cesse de le rabâcher, il faut manger cinq fruits et légumes différents chaque jour ! Mais voilà, avec l’hiver qui approche, (...)
Comment réduire vos envies de sel, d’épices et de sucre
Un faible pour les currys enflammés ? Accro au chocolat ? Men’s Health vous révèle pourquoi certains goûts vous obsèdent et (...)
Recette : Poulet sauté aux épices
Un savoureux moyen de perdre du poids et de se remettre après l’entraînement. Pour une personne, vous aurez besoin de : 2 c. à (...)
Manger des fruits et légumes rendrait plus sexy Selon une étude britannique publiée dans Evolution and (...)
Manger devant son ordinateur ferait grossirQui n’a jamais pris son déjeuner devant son ordinateur ? (...)
Une nouvelle association milite contre les excès en selUn nouveau groupe de scientifiques baptisé SALT - qui (...)
Le modèle alimentaire français pris en exemple Et si finalement notre amour de la cuisine protégeait le (...)
Le riz noir serait excellent pour la santéUne récente étude menée par des chercheurs de l’Université (...)
Vers moins de sel dans les produits alimentairesDix-neuf producteurs de produits alimentaires en France (...)
Les Français ont déjà mangé leur stock de poisson pour l’annéeUn rapport publié aujourd’hui par la nef (new economics (...)
Le Nutella dans le collimateur de l’Union européenneIl a beau être extrêmement apprécié par les petits et les (...)
Les fruits, les légumes et le poisson jugés trop cher Un sondage réalisé par l’institut BVA les 1er et 2 juin (...)
Une association demande l’arrêt des menus XL dans les fast-foodsL’association de défense des consommateurs CLCV (...)
Les noix et les amandes feraient baisser le taux de cholestérolDes chercheurs de l’université Loma Linda, en Californie, (...)
Les Français mangent de moins en moins de sucreEn présentant son bilan du Programme national Nutrition (...)
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Le handballeur Nikola Karabatic est champion du monde
1, 97 mètre et 106 kg de puissance… Il a été élu meilleur (...)
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