Nutrition
Recettes - Recette : Poulet sauté aux épices
Un savoureux moyen de perdre du poids et de se remettre après l’entraînement. Pour une personne, vous aurez besoin de : 2 c. à c. d’huile d’arachide ½ c. à c. de piments séchés en flocons 2 blancs de poulet sans peau coupés en (...)
Recette : Salade de blé par Guy Martin
Guy Martin nous a concocté le petit plat idéal en cas de pique-nique improvisé. Frais, facile à réaliser, et parfaitement (...)
Recette : Pique-nique mexicain
Ambiance tex-mex pour un repas riche en saveurs. Sortez vos sombreros ! Ingrédients (pour 4 personnes) : • 8 tortillas (...)
Recette : Tiramisu protéiné by Dukan
Le plein de protéines dans un dessert ! Le chef pâtissier Fecker Jlassi présente son tiramisu basé sur les préceptes du pape du (...)
Non, poulet grillé et nourriture saine ne sont pas incompatibles. Agrémentée de marsala, cette recette vous fera voyager (...)
Apprenez à décoder les couleurs de vos aliments
En donnant de la couleur à nos aliments, la nature nous rend service. Pour une meilleure santé, mangez coloré. Suivez ce régime (...)
Le riz noir serait excellent pour la santéUne récente étude menée par des chercheurs de l’Université (...)
Vers moins de sel dans les produits alimentairesDix-neuf producteurs de produits alimentaires en France (...)
Les Français ont déjà mangé leur stock de poisson pour l’annéeUn rapport publié aujourd’hui par la nef (new economics (...)
Le Nutella dans le collimateur de l’Union européenneIl a beau être extrêmement apprécié par les petits et les (...)
Les fruits, les légumes et le poisson jugés trop cher Un sondage réalisé par l’institut BVA les 1er et 2 juin (...)
Une association demande l’arrêt des menus XL dans les fast-foodsL’association de défense des consommateurs CLCV (...)
Les noix et les amandes feraient baisser le taux de cholestérolDes chercheurs de l’université Loma Linda, en Californie, (...)
Les Français mangent de moins en moins de sucreEn présentant son bilan du Programme national Nutrition (...)
Vivez plus longtemps en mangeant moinsDes chercheurs de l’université de Washington ont réalisé (...)
1 adolescent sur 3 saute le petit-déjeunerOn le sait tous depuis bien longtemps, le petit-déjeuner (...)
Une étude revient sur les 5 fruits et légumes par jourPersonne n’a pu passer outre la campagne visant à (...)
Les aliments hard discount ne sont pas moins bons que les autres On les appelle produits alimentaires d’entrée de gamme, (...)
Musculation
Faites-vous un corps à toute épreuve
« Ne cherchez pas à gagner des muscles uniquement pour (...)
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