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Diététique

Boisson - Tout savoir sur le café

Ralentissement du vieillissement, amélioration de l’endurance, réduction de diabète, stimulation de la mémoire, protection des cellules, toutes ces vertus sont attribuées au caoua que vous consommez sous le nom de café. Vérité ou (...)

Régime

6 conseils pour résister à vos désirs insatiables

Lorsque l’estomac a une sensation de vide, il envoie des signaux à votre cerveau pour qu’on le remplisse. Dès lors, viennent de (...)

Recettes diététiques

Recette : Le filet poêlé d’automne

La recette : Faites chauffer une poêle à feu moyen-chaud et cuire les steaks 2 à 3 minutes de chaque côté en assaisonnant d’un (...)

Boisson

A chacun son thé

Faites des infidélités au café, laissez-vous tenter par la boisson la plus consommée au monde. Noir, il lutte contre le diabète (...)

Recettes diététiques

Recette : Crevettes épicées au poivron

La recette : Faites chauffer de l’huile dans une poêle. À température, placez-y les ingrédients, excepté les crevettes, et faites (...)

Recettes diététiques

Recette : Pennes aux fruits de mer

La recette : Si vous utilisez des crevettes congelées, passez-les sous un filet d’eau chaude. Faites cuire les pâtes le temps (...)

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