mercredi , 27 mai 2015
Avertissement :
  • FAQ de la cure thalasso

    FAQ de la cure thalasso

    Parce que les hommes aussi ont droit au bien-être Longtemps considérée comme un séjour uniquement médical, la thalasso est désormais tournée vers le bien-être. Ce faisant, elle s’est largement démocratisée et attire aujourd’hui une clientèle de tout âge, et surtout de tout sexe. Parce que les bienfaits d’une thalassothérapie sont ... Lire la suite »
  • Comment mieux sauter !

    Comment mieux sauter !

    Pour un entraînement cardio- vasculaire performant, la corde à sauter est un outil efficace. L’activité est simple, mais bien sauter, et sauter utile, n’est pas chose aisée. nos suggestions Pour l’intégrer à vos séances. Après un échauffement à base d’exercices de gainage abdominal et lombaire, réalisez les combos ci-dessous avec ... Lire la suite »
  • Faites-vous entendre des politiques

    Faites-vous entendre des politiques

    Suivez ces conseils de pro pour que votre voix compte… véritablement! Visez bas, puis haut Commencez par les élus locaux pour voir si vous pouvez en obtenir quelque chose, et gardez un historique. Si le dossier n’avance pas, alors visez plus haut : le maire plutôt que son adjoint, par exemple. Soyez civilisé Restez poli ... Lire la suite »
  • Six règles pour devenir un véritable aimant à femmes

    Six règles pour devenir un véritable aimant à femmes

    LEO DICAPRIO, BECKHAM, CLOONEY : RICHES, PUISSANTS, ADMIRÉS Mais leur succès n’est pas dû qu’à leur compte en banque. Catherine Hakim, docteur en philosophie, a écrit un livre intitulé Le Capital érotique c’est ainsi qu’elle décrit le pouvoir attractif de ce genre d’homme. Elle nous explique alors qu’il s’agit d’un ... Lire la suite »
  • Mal de dos : comment le soulager ?

    Mal de dos : comment le soulager ?

    1 : Le syndrome de l’homo bureaticus Vous commencez à souffrir à la fin de la journée, après 8 heures d’avachissement constant sur votre ordinateur… Diagnostic Mauvaise posture ! Toute position maintenue trop longtemps surmène le corps, mais c’est encore pire assis. « La station assise est une aberration en ... Lire la suite »
  • Forgez vous un corps parfait!

    Forgez vous un corps parfait!

    Vous avez entendu les « spécialistes » de fitness et de nutrition parler (sans jamais se fouler…), alors qu’ils traînaient autour des appareils de musculation en gavant de conseils leurs malheureuses victimes… « Mec, si tu veux te muscler, faut te lever à 3 heures du mat’ et t’enfiler un ... Lire la suite »